Een Gezonde Wervelkolom in de Moderne Wereld 
Chocolade en magic mushrooms; een gouden combinatie 
Hoe kan yoga een positieve bijdrage leveren aan je gezondheid? 
Vijf sport tips voor beginners 
Een chille ochtend op Ibiza. Dit is wat je kunt doen! 
De 5 fitness materialen die je nodig hebt voor je at-home sportschool
Heb je een extra kamer over die je wilt gebruiken als home gym, maar weet je niet wat je eigenlijk...
De gezondheidsvoordelen van kurkuma
Ja, kurkuma heeft vele gezondheidsvoordelen. Welke? Daar kom je zo achter, want we beginnen bij het begin. Wellicht weet je...
Zo kan je veiliger sporten
Sporten is goed voor je gezondheid. Er zitten echter ook wel risico’s aan. Je kunt bijvoorbeeld geblesseerd raken. Gelukkig is...
Wat kun je allemaal in een kite shop vinden?
Als je op het punt staat om zelf een kite aan te schaffen kom je er al snel achter dat...
Wat zijn de leukste team uitjes
Het is super leuk om met je team een uitje te doen, om aan jullie teambuilding te werken en elkaar...
De leukste sport voor in je eigen achtertuin
Het is voor kinderen erg belangrijk om lekker actief en in beweging te blijven. Sporten is belangrijk voor alle leeftijden,...
Incontinentie tijdens het sporten is niet iets om je voor te schamen
Incontinentie kan zorgen voor vervelende situaties, maar is niet iets om je voor te schamen. Meer dan een half miljoen...
Wat kan je eten als je veel sport?
Eten voor of na het sporten kan soms lastig zijn. In dit artikel vind je inspiratie om te eten gedurende...
De werking van een brace
Als jij geïnteresseerd bent in de technologie achter een brace dan raad ik je aan om deze blog te lezen. Hierin zal...
Meest voorkomende sportblessures
Veel sporten zijn explosieve sporten. Vanuit een stilstand moet je bijvoorbeeld een sprintje trekken. Vaak maak je tijdens het spel...